Poród jest ważnym wydarzeniem w życiu każdej kobiety i każdego rodzica. Może być piękny, wzmacniający. Niestety może też być traumatyczny. Aby Twój poród był w pierwszej kategorii, przygotuj się do porodu odpowiednio.
Warto do porodu przygotowywać się jeszcze przed ciążą. Ba! Warto przygotowywać się do niego całe życie! Przygotuj się do porodu najlepiej, jak się da.
Zacznijmy od podstaw:
Zacznij od dowiedzenia się czym jest poród fizjologiczny i jakie procesy działają w trakcie porodu. W tym zakresie pomoże ci doświadczona położna, doula lub odpowiednia literatura.
Nie, lekarz najczęściej słabo zna się na fizjologii. On jest od tego, aby pomóc, gdy pojawia się już jakaś patologia.
Wybierz również specjalistę prowadzącego ciążę. W Polsce ciążę może prowadzić położna lub lekarz.
Wybierz mądrze miejsce porodu.
Możesz wybrać:
Wybierz osobę towarzyszącą.
Osoba towarzysząca przy porodzie odgrywa jedną z kluczowych ról. Może nią być ojciec dziecka, siostra, matka, inna bliska osoba, doświadczona doula lub położna. Od Ciebie i od miejsca porodu zależy, kogo wybierzesz.
Pamiętaj:
Ty jesteś podmiotem porodu a nie jego przedmiotem!